Гуакамоле – закуска з авокадо🌿🥑Ця закуска легко прикрасить святковий стіл або стане чудовим варіантом для легкого перекусу
Гуакамоле – закуска з авокадо🌿🥑Ця закуска легко прикрасить святковий стіл або стане чудовим варіантом для легкого перекусу. Ніжна текстура авокадо, свіжість помідорів і кислинка лимона створюють неповторний смак, який подобається майже всім.
Приготування:
1. Розімніть авокадо до однорідної консистенції.
2. Дрібно наріжте помідор і червону цибулю.
3. Видавіть зубчик часнику, додайте сіль, перець за смаком.
4. Збризніть суміш соком лимона і полийте оливковою олією.
5. Ретельно перемішайте.
6. Викладіть гуакамоле на грінки. Чудово смакує як із чорного хліба, так і з білого – вибір за вами.
Користь для здоров'я:
Авокадо багатий на корисні жири, вітаміни Е, С і калій, які підтримують здоров'я серця, шкіри та імунної системи.
Помідори та лимонний сік додають антиоксидантів, а цибуля та часник зміцнюють імунітет.
Легкість у приготуванні:
Усе готується за кілька хвилин із доступних інгредієнтів.
Універсальність:
Гуакамоле підходить як доповнення до грінок, чипсів, тостів або навіть як соус до страв.
Смачного!
