Напій, який допоможе позбутися болів в суглобах, зніме набряки та покращить обмін речовин
Пропонуємо рецепт ефективного й цілющого напою, який прискорює обмін речовин в організмі людини та усуває зайву вагу.
В рецепті використовується лимон, до складу якого входить комплекс вітамінів, який очищує організм та зміцнює імунну й кровоносну систему.
Засіб дуже ефективний для очищення людського організму, є натуральним та природним, який може прискорювати метаболізм. При вживанні не має побічного ефекту та є дешевим.
Інгредієнти:
Лимони 2 шт.;
Часник 5 зубків;
Імбир 1 шматок довжиною 2 см.;
Мінеральна вода 1 л.
Спосіб приготування:
З лимонів вичавіть сік, подрібніть часник та шматок кореню імбиру.
До каструлі з водою покладіть лимонну шкірку, дайте закипіти, далі вкиньте подрібнені часник з імбиром, накрийте кришкою, зніміть з вогню та залиште настоюватись 20 хвилин.
Потім цей відвар процідіть, влийте вичавленого лимонного соку, перелийте в скляну банку та закрийте кришкою.
Вживайте щоранку по 150-200 мл на протязі 10-14 днів. Далі після 10-ти денної перерви курс можна повторити й так до отримання стійкого й потрібного результату.
До цього напою можна додати мед та листя свіжої м’яти.
Застереження:
при гіпертонії не можна вживати імбир;
при проблемах з ШКТ;
при надмірно кислому смаку розведіть напій водою.
Також, потрібно кожного дня гуляти на свіжому повітрі пішки не менше 30 хвилин та не переїдати.
Перш ніж вживати даний напій, потрібно проконсультуватись з лікарем.
